Vaellussauvat

Vaellussauvat retkille

Vaellussauvat eivät ehkä ole ensimmäinen asia, jonka pakkaat mukaan, mutta ne voivat osoittautua yhdeksi hyödyllisimmistä varusteista. Olitpa sitten vaeltamassa mäkisessä maastossa, kävelemässä rauhallisesti metsässä tai harrastamassa sauvakävelyä asfaltilla, hyvät sauvat tekevät selkeän eron. Ne eivät poista ylämäkiä, mutta ne vähentävät jalkojen kuormitusta, parantavat tasapainoa ja tekevät matkasta mukavamman.

Miksi käyttää vaellussauvoja?

Jos et ole ennen käyttänyt vaellussauvoja, saatat ajatella niiden olevan vain eläkeläisille tai vuorikiipeilijöille. Todellisuudessa ne voivat hyödyttää lähes ketä tahansa. Ylämäessä ne auttavat jakamaan kuormituksen tasaisemmin ylä- ja alavartalon välillä. Alamäessä ne tarjoavat lisävakautta ja suojaavat polvia. Pitkillä matkoilla ne tarjoavat rytmiä ja tukea – erityisesti raskaalla repulla.

Erilaisia sauvoja eri tarpeisiin

Vaellussauvoja on erilaisia, ja valinta riippuu siitä, missä ja miten aiot niitä käyttää. Perinteiseen vaellukseen vuoristossa tai metsässä alumiinisauvat ovat hyvä valinta – kestäviä ja kevyitä. Monia malleja voi taittaa tai säätää pituudeltaan.

Jos harrastat sauvakävelyä tasaisella alustalla, on olemassa erityisesti siihen suunniteltuja sauvoja. Niissä on usein ergonomiset kahvat ja klikkikiinnitykset, joiden ansiosta käden saa helposti irti sauvoista.

Mukavuudella on merkitystä

Materiaalin lisäksi myös kahvoilla on merkitystä. Ne voivat olla vaahtoa, korkkia tai kumia – ja jotkin muotoutuvat käden mukaan. Säädettävät rannelenkit ja vaihdettavat kärjet sekä kumipäät ovat myös hyödyllisiä eri alustoilla.

Hyvä tietää ennen ostamista

• Säädettävät sauvat ovat joustavia ja helppoja kuljettaa
• Kevyet materiaalit, kuten hiilikuitu ja alumiini, vähentävät käsien väsymistä
• Kumipäät sopivat hyvin asfaltille ja koville pinnoille
• Lumikiekot estävät sauvoja uppoamasta pehmeään maahan

Yhteenvetona: vaellussauvat eivät ole vain pitkän matkan kulkijoille – vaan kaikille, jotka haluavat kävellä paremmin.